एक समय था जब केंटुकी की एक घरेलू स्वास्थ्य नर्स और माँ अमांडा मेज़ ने अपने परिवार के क्रिसमस उपहारों का भुगतान करने के लिए ऋण लिया था – उन्होंने कहा कि इस निर्णय के कारण साल भर के भुगतान और ऋण का “दुष्चक्र” पैदा हो गया।
अब, वह अपने आधे मिलियन टिकटॉक फॉलोअर्स को सिखा रही है कि छुट्टियां वास्तव में अमूल्य हो सकती हैं, या कम से कम इसके करीब हो सकती हैं। अपने और अपने मंगेतर के लिए उत्सव की सजावट और उपहारों का बजट बनाने के अपने अनुभव को साझा करके पाँच बच्चों के लिए, मेज़ अन्यथा भारी छुट्टियों के मौसम का एक विकल्प प्रदान करता है।
“मुझे लगता है कि मेरा लक्ष्य सिर्फ लोगों को यह समझने में मदद करना है कि जीवन में चीजें केवल अस्थायी हैं,” मेज़ ने कहा। “आपको ऐसी भौतिकवादी जीवनशैली जीने की ज़रूरत नहीं है।”
वह उन मुट्ठी भर टिकटॉक रचनाकारों में से एक हैं, जिन्होंने इस समय संघर्ष कर रहे लोगों के तनाव को कम करने की उम्मीद में छुट्टियों के दौरान बजट से संबंधित सामग्री को बढ़ाया है।
क्रिसमस और हनुक्का जैसी छुट्टियाँ अक्सर विस्तृत भोजन, सौंदर्यपूर्ण सजावट और बेहतरीन उपहारों का पर्याय बन जाती हैं। हालाँकि, अकेले उपहारों पर अमेरिकियों द्वारा पिछले वर्ष की तुलना में $17 बिलियन से अधिक खर्च करने का अनुमान है, लेकिन NerdWallet के सर्वेक्षण में शामिल आधे से अधिक लोग वार्षिक अवकाश व्यय रिपोर्ट छुट्टियों का खर्च “तनाव” कहा[es] उन्हें बाहर करो।” अध्ययन में यह भी पाया गया कि लगभग 10 में से 1 व्यक्ति अपने बिलों का भुगतान करने के बजाय उपहार खरीदने को प्राथमिकता दे सकता है।
नेरडवालेट में व्यक्तिगत वित्त विशेषज्ञ सारा राथनर ने कहा, “लोग उपहारों पर खर्च करने का दबाव महसूस कर रहे हैं, कभी-कभी इस हद तक कि उनकी अन्य वित्तीय दायित्वों को पूरा करने की उनकी क्षमता को नुकसान पहुंच रहा है।”
लोग उपहारों पर खर्च करने का दबाव महसूस कर रहे हैं, कभी-कभी इस हद तक कि उनकी अन्य वित्तीय दायित्वों को पूरा करने की उनकी क्षमता को नुकसान पहुंच रहा है।
-सारा राथनर, नेरडवालेट में व्यक्तिगत वित्त विशेषज्ञ।
बजट-सचेत छुट्टियों के वीडियो में बढ़ोतरी “अंडरकंज़म्प्शन कोर” में वृद्धि के बीच हुई है, एक टिकटॉक घटना जो लोगों को माइक्रोट्रेंड्स को अस्वीकार करने और उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करती है जो वे वास्तव में उपयोग करते हैं और दैनिक आधार पर आनंद लेते हैं। प्लेटफॉर्म पर कई लोग पहले से ही अपने बारे में वीडियो भी पोस्ट कर रहे हैं “कोई खर्च नहीं चुनौती” में भाग लेने का इरादा 2025 में.
“जब से कम उपभोग की प्रवृत्ति शुरू हुई है, मुझे ऐसा लगता है कि लोग थक गए हैं [having] प्रभावशाली लोग चीजों को उनके चेहरे पर फेंक रहे हैं, और मेरे जैसे अधिक सामान्य लोग अधिक लोकप्रिय होने लगे हैं, ”कंटेंट निर्माता एमी क्लुएम्पर ने कहा, जो टिकटॉक वीडियो पोस्ट कर रहे हैं जो अधिक बजट-सचेत जीवनशैली को बढ़ावा देते हैं।
क्लुएम्पर ने कहा कि उनका लक्ष्य नए दर्शकों को “प्रभावित” करना है परंपराओं पर अत्यधिक खर्च करनाजैसे छुट्टियों के दौरान घर को सजाना।
“मुझे लगता है कि सोशल मीडिया पर, कभी-कभी यह सामान्य हो जाता है कि हर साल आपको एक नए क्रिसमस सौंदर्य की आवश्यकता होती है,” क्लुएम्पर ने कहा, जो अपने घर का एकमात्र प्रदाता है। “लेकिन मुझे लगता है कि अधिकांश लोगों के लिए, यह यथार्थवादी नहीं है।”
ऑस्ट्रेलिया के डार्विन में रहने वाली एक माँ सारा फॉल्स ने कहा कि वह बजट पर उपहार खरीदने सहित पालन-पोषण की कठिनाइयों के बारे में “खुले और ईमानदार होने” के लिए टिकटॉक का उपयोग करती हैं।
इस छुट्टियों के मौसम में, उसने दस्तावेजीकरण किया कि कैसे वह 150 डॉलर के बजट पर अपने तीन बच्चों के लिए क्रिसमस उपहार जुटा रही है। उन्होंने कई पोस्ट किए हैं लेने का कारनामाजिसने उसके 25,000 अनुयायियों में से कुछ से प्रशंसा और समीक्षा दोनों प्राप्त की है। कुछ आलोचकों ने फॉल्स के बच्चों के प्रति निराशा की भावना व्यक्त की है। लेकिन निर्माता ने इस बात पर जोर दिया है कि उसके बच्चे “बिना न रहें।”
“यदि आपके पास पैसे की कमी है या आप स्थिरता के रास्ते पर जाना चाहते हैं, तो आपके पास एक और विकल्प है,” उसने कहा। “आपको अपने बच्चों का क्रिसमस अच्छा मनाने के लिए हजारों डॉलर खर्च करने की ज़रूरत नहीं है।”
वित्तीय दृष्टिकोण से, नेरडवालेट के राथनर ने कहा कि छुट्टियों के बजट की योजना बनाना और यहां तक कि उपहार खरीदना कभी भी जल्दी शुरू नहीं होता है। उन्होंने कहा, बिना योजना के खरीदारी करना अक्सर अधिक खर्च का कारण होता है।
“अपनी उपहार सूची निर्धारित करने और अपना बजट निर्धारित करने से पहले, देखें कि क्या आप उन सभी लोगों के बीच अपेक्षाओं को समायोजित कर सकते हैं जिनके साथ आप रहेंगे [the] छुट्टियों के साथ,” उन्होंने इस बात पर जोर देते हुए कहा कि कई लोग छुट्टियों के दौरान आर्थिक रूप से “चुपचाप पीड़ित” हो सकते हैं।
क्लुएम्पर ने एक समान दृष्टिकोण साझा किया, यह देखते हुए कि यह विचारशील उपहार हैं जिनकी “सबसे अधिक सराहना की जाती है।”
उन्होंने कहा, “अगर आप अन्य लोगों के साथ रहने को लेकर तनावग्रस्त हो रहे हैं तो यह मौसम का आनंद खत्म कर सकता है।” “मुझे उम्मीद है कि वे हमारे इसे संभालने के तरीके को देखेंगे और समझेंगे कि हमेशा ऐसे लोग होंगे जिनके पास अधिक है, जिनके पास अच्छा है, नया है, जो कुछ भी है, लेकिन आप जिस सीज़न में हैं, उसके लिए आप आभारी और आभारी हो सकते हैं। ”
